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为切实加强青少年心理健康教育和法治素养提升，引导广大青少年以健康的心态和积极的精神面貌迎接新学期，提升青少年的自我保护能力，共青团足球365比分：委联合区教育局、区妇联、区青少年宫等相关部门，开展春季“开学法治、心理第一课”暨“三禁三防三自”教育活动，护航青少年健康成长。

2月17日，李培珍老师为联城小学的同学们带来一场法治、心理的讲座。课堂上，李老师引导学生正视从假期过渡到学习生活的心理变化，传授实用的心态调整方法，帮助同学们重新找回专注学习的节奏。通过列举校园生活中的常见场景，强调在全新的学习生活中不仅要调整自己的心理，也要保护好自己的权益。

2月19日，林宇兰老师走进花园学校南校区，为学生们开展 “青春期的情绪管理与压力应对” 主题解压课。课堂上，林老师引导学生舒展肢体进行解压放松，并通过情绪压力来源解读、情景模拟和问答互动相结合的形式，帮助青少年掌握科学应对压力的方法。

2月19日，尹艳丽老师走进处州中学，为学生们带来了一节新学期心理压力调试课。尹老师以传统文化人物 “哪吒” 为切入点，解释了初中生压力的常见来源，为同学们传授了解压小技巧。课堂上，尹老师不仅引导学生撕去身上曾经的负面标签，还让大家写下2025年新人设新目标，以积极的心态面对新一年的学习生活。

2月19日，章丽老师来到天宁小学，为学生们开展了心理调试课。课堂上，青少年们通过舞动身体释放了返校的紧张感，更在协同游戏中感受到集体互动的温暖。章老师还通过情景模拟和案例故事，引导同学们认识压力的多维来源，解析压力对身心的双重影响，并传授了多个科学解压技巧，帮助青少年释放新学期的压力。

“开学法治、心理第一课”暨“三禁三防三自”教育活动的开展，促进了青少年法制素养和自我保护能力的提升，为青少年保持健康的心理状态及积极的精神面貌提供了有力支撑。

未来，我们也会持续聚焦青少年的合法权益保障问题及心理健康问题，积极创造创新教育形式，强化活动设计，不断提升教育质量，拓展教育覆盖面；加强各部门协调工作，系统整合部门、学校、社会组织、青少年工作专家及志愿服务团队等优势资源，开展法治、心理专项服务，构建协同育人机制；扩大宣传覆盖，依托新媒体矩阵常态化开展法治、心理教育的宣传，为全区提供良好的青少年法治心理教育氛围。